{"id":4115,"date":"2020-12-02T08:34:04","date_gmt":"2020-12-02T07:34:04","guid":{"rendered":"https:\/\/sloneczna9.pl\/?p=4115"},"modified":"2021-03-22T20:43:30","modified_gmt":"2021-03-22T19:43:30","slug":"w-jaki-sposob-zachecac-dzieci-do-picia-wody","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sloneczna9.pl\/?p=4115","title":{"rendered":"W jaki spos\u00f3b zach\u0119ca\u0107 dzieci do picia wody?"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"single-parents__title font__family--mouse font__weight--regular font__color--orange-light\">W jaki spos\u00f3b zach\u0119ca\u0107 dzieci do picia wody?<\/h2>\n<h4 class=\"single-parents__subtitle font__family--mouse font__weight--regular font__color--gray line__bottom pb-3 pb-lg-auto\"><span style=\"color: #00ccff;\">\u201eMamo! Nie chc\u0119 pi\u0107 wody! Wol\u0119 oran\u017cad\u0119!\u201d \u2013 t\u0119 formu\u0142k\u0119 zna prawie ka\u017cdy rodzic. Niestety, w por\u00f3wnaniu z kolorowymi, s\u0142odkimi i gazowanymi napojami woda to dla dzieci nudna konieczno\u015b\u0107. Jest bezbarwna, nie ma intensywnego smaku i zachwycaj\u0105cych b\u0105belk\u00f3w. \u017beby dziecko cz\u0119\u015bciej po ni\u0105 si\u0119ga\u0142o, my rodzice powinni\u015bmy ju\u017c od najwcze\u015bniejszych lat przyzwyczaja\u0107 je do jej picia.<\/span><\/h4>\n<p>\u015awie\u0107my przyk\u0142adem! To najprostszy i bardzo skuteczny spos\u00f3b, aby nauczy\u0107 nasze pociechy nawyku picia wody i zasad zdrowego od\u017cywiania. Sami si\u0119gajmy po ni\u0105 w ich obecno\u015bci, zamiast rozkoszowa\u0107 si\u0119 s\u0142odkim smakiem herbaty czy innych napoj\u00f3w. Unikajmy te\u017c frytek i hamburger\u00f3w. Poka\u017cmy im, \u017ce owoce i warzywa powinny by\u0107 sta\u0142ym elementem naszych posi\u0142k\u00f3w. Dzieci lubi\u0105 na\u015bladowa\u0107 rodzic\u00f3w, dlatego naturaln\u0105 kolej\u0105 rzeczy b\u0119d\u0105 robi\u0107 to co my.&nbsp;Gdy dzieci prosz\u0105 o co\u015b do picia, podajmy im szklank\u0119 wody. Je\u017celi b\u0119d\u0105 grymasi\u0107, zastosujmy pewien \u201epodst\u0119p\u201d. Dodajmy do wody odrobin\u0119 \u015bwie\u017cego soku z cytryny, pomara\u0144czy czy mandarynki. Dzi\u0119ki temu woda nabierze ciekawego dla dziecka smaku i ch\u0119tniej j\u0105 wypije. Wykorzystajmy papierowe s\u0142omki i kolorowe kubki \u2013 to gad\u017cety, kt\u00f3re dodatkowo uatrakcyjni\u0105 wod\u0119.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Dzieci uwielbiaj\u0105 bawi\u0107 si\u0119 wod\u0105! Ka\u0142u\u017ce pod wann\u0105 w trakcie k\u0105pieli czy na kuchennej posadzce pod zlewem podczas zabaw w przelewanie jej z jednego naczynia do drugiego to niemal\u017ce codzienno\u015b\u0107. Skorzystajmy z tego! Rozmawiajmy z nimi o tym, jak wa\u017cna jest dla otaczaj\u0105cego nas \u015brodowiska, jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowania. Wyt\u0142umaczmy im, \u017ce bez wody nie by\u0142oby nas, ro\u015blin i zwierz\u0105t. Dzi\u0119ki temu dziecko j\u0105 doceni, a by\u0107 mo\u017ce b\u0119dzie te\u017c dba\u0142o, aby nie marnowa\u0142a si\u0119 w domu.<\/p>\n<p>Sami inicjujmy zabawy i przeprowadzajmy mini-eksperymenty zgodnie z zasad\u0105, \u017ce&nbsp;<strong>najlepsza woda dla dzieci<\/strong>&nbsp;to ta, kt\u00f3ra kojarzy si\u0119 im z przyjemno\u015bci\u0105 i rozwija w nich zdolno\u015bci emocjonalno-poznawcze. Puszczanie baniek mydlanych, mokre harce w ogr\u00f3dku, wsp\u00f3lne podlewanie ro\u015blin, barwienie cieczy farbami, przelewanie jej do naczy\u0144 o r\u00f3\u017cnych kszta\u0142tach to sprawdzone sposoby na wzbudzenie zainteresowania najm\u0142odszych.<\/p>\n<p>Stosuj\u0105c si\u0119 do powy\u017cszych wskaz\u00f3wek, z pewno\u015bci\u0105 osi\u0105gniemy o wiele bardziej wymierne rezultaty ni\u017c prowadz\u0105c polityk\u0119 nakaz\u00f3w i zakaz\u00f3w. Do dzieci nale\u017cy podchodzi\u0107 \u017cyczliwie, rozwa\u017cnie i z pomys\u0142em. Tylko wtedy nasz wysi\u0142ek nie p\u00f3jdzie na marne. Ta prawda dotyczy tak\u017ce wody.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W jaki spos\u00f3b zach\u0119ca\u0107 dzieci do picia wody? \u201eMamo! Nie chc\u0119 pi\u0107 wody! Wol\u0119 oran\u017cad\u0119!\u201d \u2013 t\u0119 formu\u0142k\u0119 zna prawie ka\u017cdy rodzic. Niestety, w por\u00f3wnaniu z kolorowymi, s\u0142odkimi i gazowanymi napojami woda to dla dzieci nudna konieczno\u015b\u0107. Jest bezbarwna, nie ma intensywnego smaku i zachwycaj\u0105cych b\u0105belk\u00f3w. \u017beby dziecko cz\u0119\u015bciej po ni\u0105 si\u0119ga\u0142o, my rodzice powinni\u015bmy [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":19,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[26],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sloneczna9.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4115"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sloneczna9.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sloneczna9.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sloneczna9.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/19"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sloneczna9.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4115"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sloneczna9.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4115\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4116,"href":"https:\/\/sloneczna9.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4115\/revisions\/4116"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sloneczna9.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4115"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sloneczna9.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4115"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sloneczna9.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4115"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}